TAIJI QUAN UND QI GONG
Yang Taiji und Shaolin Qi Gong für Deine innere Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit zum stressigen Alltag
Taiji Quan fördert die Konzentration und trainiert den Faszienkörper (die Umhüllung und Stütze unserer Muskulatur), schärft die Sinne und verhilft durch die sanften und fließenden Bewegungen zu Entspannung
NUR NOCH 12x VERFÜGBAR!
FÜR JEDE ALTERSSTUFE GEEIGNET:
Ausführung der Trainingsformen je nach eigenem Anspruch
Verbesserung von Gleichgewicht, Standfestigkeit und Bewegungskoordination
Vollkommene Konzentration während der Bewegungsmeditation
ENERGIE-AUFLADUNG DES KÖRPERS:
Die Koordination der Atmung mit der Bewegung verbessert die Sauerstoffaufnahme der Zellen
Keine schnellen Bewegungen, alles ist rund, fließend und gleichmäßig
Anwendung der Techniken mittels Push-Hands Partnertraining
KLEINE GRUPPEN = HOHE EFFIZIENZ:
Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt
Einteilung nach Erfahrungs-Stufen
Die Schüler unterstützen sich gegenseitig beim Training
Aktion gültig nur für eine kurze Zeit
Gesamtanzahl der Gutscheine 20
Der Weg zum GRATIS Training:
